身体の異変・・・さすがに今回はヤバいかも・・・|腎不全 透析しないとどうなるの?

2018年8月29日むくみ, むくみ原因, 慢性腎不全, 末期腎不全, 浮腫, 腎不全, 透析, 透析しないとどうなるの

こんにちは。ゆきねぇです。(*^▽^*)

 

先日、私のこのブログを見てくださっている方から

腎不全末期で透析をしなくてはいけない状態の中、食事療法で透析せずに頑張っておられる姿を見て
私も頑張ろうとゆきねぇと同じ食事で実験中です。

という、メッセージをいただきました!

 

こちらの方も、私と同じような経緯で末期の腎不全と診断されたそうです・・・
私と同じように悩んでいる方に少しでもお役に立てれば!と思い、始めたブログですので、
このようなメッセージをいただくと、本当にうれしいです(*^▽^*)

 

できれば、このブログでは良い結果ばかりを書きたいと思っていたのですが・・・
そうはいかないのが人生・・・

 

楽しかった家族旅行から帰ってきた私の身体に異変が起こったのです・・・(-_-;)

 

ふくらはぎがおかしい!?

1泊2日の家族旅行から帰ってきた次の日・・・

 

朝からとても両足が重だるい感じがしていました。

 

旅行中に、朝から夕方までチビッ子達と一緒にプールで遊んだり、
伊勢神宮を歩き回ったりしていたので、疲れがでてきたのかな?とその時は軽く考えていました。

 

その日のお風呂上り・・・

 

家にあるフットマッサージ器でふくらはぎのマッサージをしてびっくり(@ ̄□ ̄@;)!!

 

ふくらはぎの形がおかしい!!

 

フットマッサージ器に締め付けられた跡がくっきりとふくらはぎに残っていたんです・・・
※あまりの衝撃に写真を撮ることを忘れてしまいました・・・(-_-;)

 

私:「何これ!?気持ち悪っ」

 

試しに旦那さんにも同じフットマッサージ器を使ってもらいましたが
旦那さんのふくらはぎには、そんな跡は残っていませんでした・・・

 

旦那さん:「足、むくんでるんちゃう?」

 

私:「そうやな・・・これはむくんでるんやろな・・・」

 

今までも足がむくむことはありましたが、こんなにひどいのは初めてでした・・・

 

むくみの原因

むくみは医学的に「浮腫(ふしゅ)」と呼ばれています。

 

むくみが起こる原因としては、一般的に
身体に余分な水分が溜まっていることが原因だと言われています。

 

余分な水分が溜まるとは?どういうことなのでしょうか?

 

むくみのメカニズムとは?

むくみのメカニズムは血液の循環と深く関係しているようです。

心臓がポンプのような働きをすることにより、私たちの体内に流れる血液は動脈を通して
水分や栄養分を細胞へ供給する役目を果たしています。
それと同時に、細胞内で不要となった水分が、静脈やリンパ管に戻ってきて再び体内を循環します。
しかし、静脈やリンパ管がスムーズに流れずに、戻ってくるべき水分が溜まってしまっている状態がむくみです。

 

要するに!
リンパが詰まっているので水分がきちんと排出できない状態のことですね!

 

むくみを引き起こす要因としては

  1. 長時間同じ姿勢でいる
  2. 運動不足による冷えや血行不良
  3. 水分・塩分の摂りすぎ
  4. 下肢静脈瘤
  5. 肝臓の病気
  6. 腎臓の病気

などが考えられます。

 

まぁ、私の場合は腎臓が悪いのでむくむのは仕方ないのかもしれませんが・・・
ここまでひどいのはちょっとさすがに・・・
今回ばかりは本気でヤバいかもと思いながら少し様子を見ることにしました。

 

↑実際の私の足です・・・指で押さえた跡が残っているのがわかりますか?
通常は、指で押さえても指の跡などは残りません・・・
また、くるぶしの辺りもむくんでいます・・・

 

象のような足・・・

日に日に足のむくみはひどくなっていき・・・
特に、足の指の付け根から足首にかけてのむくみがひどく・・・
正座ができないほどでした・・・

 

パンパンにむくんだ足は・・・まるで象のような足になっていました・・・

↑象足・・・
※本当なら象足の時の写真を撮っていれば良かったのですが、さすがに自分でも見たくないと思うほど本当にひどい状況でしたので写真を撮っていません(-_-;)

 

チビッ子:「お母ちゃんの足、ぶっと~」

 

下のチビッ子にもそう言われるほど、
誰がどう見ても足がパンパンにむくんでいました(>_<)

 

何が原因やろ??

 

必死でむくみの原因を考えていました。

 

甘い気持ち

家族旅行前に、足識食癒施術法でお世話になっている修さんに

 

修さん:「ちょっとぐらいなら肉や卵を食べてもいいよ」
と、言われていました。

 

せっかくの家族旅行、少しぐらいなら・・・
今までガマンしてきたし・・・

 

そんな甘い気持ちがいけなかったのかもしれません(+_+)

 

ホテルを取っていたのは、三重県の松阪市・・・

 

食べちゃったんです・・・

 

↑松阪牛

 

松阪牛の焼肉を食べてしまいました・・・(>_<)

 

今まで、肉・魚・卵・乳製品・大豆類などのたんぱく質を徹底的に抜いてきたのに・・・
ついつい食べちゃったんです・・・

 

そりゃ、身体もびっくりしますよね・・・(;^ω^)

 

とにかく、怒られることを覚悟で、急いで修さんの所に行きました。

 

つづく・・・

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